Sauna
Sauna Finlandeza
Realizata intr-o camera de lemn, sauna uscata este incalzita cu ajutorul rocilor
vulcanice. Are o umiditate de aproximativ 10% si o temperatura de 85 – 90°C. Datorita temperaturii ridicate, efectul se simte
dupa primele 5 minute de utilizare, printr-o transpiratie puternica. Ofera o experienta placuta si relaxanta, care ajuta organismul
sa elimine toxinele. Combate stresul si oboseala, ducand la o senzatie generala de bine, reduce riscul de aparitie a hipertensiunii
arteriale si este un bun aliat al celor care vor sa slabeasca.
Ritual Turcesc
Hammam
Specifica zonei orientale, sauna umeda sau hammam-ul ofera aceleasi beneficii ca si
sauna uscata, dar intr-un mod diferit. Functionand la o temperatura mult mai mica decat sauna uscata (39-42ºC), transpiratia abundenta
se obtine datorita aburului injectat in incapere, umiditatea aerului ajungand pina la 100%.
Benefica nu doar pentru frumusete dar si pentru sanatate, baia de abur favorizeaza transpitatia astfel
contribuind la detoxifiere, curata pielea in profunzime, este benefica in cazul bolilor respiratorii,
reduce oboseala si destinde sistemul muscular.
Relaxare
Karpatsky Chan
O baie relaxanta este momentul potrivit pentru o mini-sesiune spa.
Dvs. aveti posibilitatea sa admirati natura in timp ce va relaxati intr-o cada din fonta instalata in aer liber deasupra
focului, apa fiind incalzita pana la 38-42ºC. Splendoarea procedurii consta in imbunatatirea
starii de sanatate, prevenind imbolnavirea organismului.
Rasfatul apei fierbinti are multe beneficii pentru sanatatea corpului si mintii. In afara de faptul ca o baie calda combate stresul si tensiunea, ajuta la detoxifiere, diminueaza simptomele gripei si racelii, stimuleaza circulatia sanguina si intareste sistemul imunitar.
Pentru a intensifica beneficiile unei bai fierbinti puteti folosi sare de baie in apa sau cateva picaturi de uleiuri esentiale.
Rasfatul apei fierbinti are multe beneficii pentru sanatatea corpului si mintii. In afara de faptul ca o baie calda combate stresul si tensiunea, ajuta la detoxifiere, diminueaza simptomele gripei si racelii, stimuleaza circulatia sanguina si intareste sistemul imunitar.
Pentru a intensifica beneficiile unei bai fierbinti puteti folosi sare de baie in apa sau cateva picaturi de uleiuri esentiale.
Haloterapie
Salina
Camera cu sare, un spatiu special amenajat pentru haloterapie activa, poate fi vizitata de oricine, neavind
careva restrictii de virsta. Aerosolii salini sunt dispersati de halogenerator – un echipament medical avansat ce asigura aficacitatea terapeutica.
Aceasta terapie a avut rezultate dovedite in tratarea sau ameliorarea simptomelor specifice diverselor tipuri de afectiuni: astm, bronsita cronica, alergii.
In plus, haloterapia este considerata o alternativa eficienta de tratament pe care subiectii o pot aborda atunci cand se confrunta cu depresia sau anxietatea.
Mai mult decat atat, ultimele studii efectuate au demonstrat ca haloterapia poate trata si diverse afectiuni ale pielii: psoriazis, eczeme, acnee.
Microparticulele de sare au efect antibacterian, antiinflamator, dezinfectant, mucolitic.
